J’ai décidé d’écrire cet article suite à une remarque de l’une de mes clientes. Cette dernière est venue me consulter pour différents problèmes de santé. Comme à mon habitude, je fais une anamnèse détaillée, je lui pose donc beaucoup de questions afin de comprendre ce qui a pu l’amener à cet état de santé. Suite à cette consultation, je lui envoie tous mes conseils personnalisés. Quelques jours après, elle m’écrit ceci : « vous ne m’avez rien donné pour mes soucis de santé ». Surprise, je lui réponds que je lui ai donné de nombreux conseils, à mettre en place dès que possible et de ne pas hésiter à revenir vers moi s’il y avait quelque chose qu’elle ne comprenait pas.
Ce que j’ai compris par la suite, c’est qu’elle attendait de moi que je lui conseille des compléments alimentaires, d’où mon thème d’aujourd’hui : les compléments alimentaires et la naturopathie.
Nous remarquons actuellement un engouement croissant pour les produits de santé naturelle. Chacun y va de son conseil, que ce soit en parapharmacie ou en magasin bio, on trouve tout et son contraire sur internet, alors à quel saint se vouer dans tout cet imbroglio d’informations ?
Je vous propose dans cet article de vous expliquer ce qu’est la naturopathie et la place qu’ont les compléments alimentaires dans la démarche holistique d’un naturopathe.
L’approche de santé d’un naturopathe repose sur différents principes issus de la médecine hippocratique : le vitalisme, l’humorisme, le causalisme, l’hygiénisme et l’holisme. Pour bien comprendre ces différents principes, je vous invite à consulter la page « La naturopathie » sur mon site : https://naturopathegrans.fr/ ou encore mon article « les 5 piliers de la naturopathie » sur mon blog : https://naturopathegrans.fr/blog/
Revenons à nos compléments alimentaires. Selon moi, il existe une grande confusion dans la place qu’ils doivent tenir dans les conseils d’un naturopathe. Leur utilisation doit s’inscrire bien évidemment dans une approche globale de la santé. Il ne s’agit pas de vouloir remplacer une substance chimique par un produit « naturel », ou encore de conseiller un complément alimentaire pour lutter contre un symptôme.
Lorsqu’un client me parle de ses troubles, maladies ou symptômes, ce n’est pour moi que la partie visible d’un iceberg. Dans la partie cachée de l’iceberg, celle qui m’intéresse, je recherche quels sont les déséquilibres de terrain, c’est-à-dire quelles sont les surcharges et/ou les carences, quels sont les dérèglements, eux-mêmes en lien avec les prédispositions particulières de mon client, avec son alimentation, l’exposition à divers polluants, son activité physique mais aussi toutes les situations difficiles du présent voire les traumas du passé non réglés.
Vous l’aurez donc compris, l’être humain étant un tout, indissociable, pour arriver à garder la santé ou la retrouver, il faut chercher les causes des troubles et agir sur ces causes, sans quoi le trouble persiste. Donner un complément alimentaire pour un trouble revient à mettre un pansement sur une plaie. Dans la démarche naturopathique, les compléments alimentaires ne viennent pas régler un problème mais sont une aide pour aider le corps à retrouver sa pleine capacité de fonctionnement.
Préserver sa santé ou la recouvrer peut demander des changements importants de mode de vie, et ne saurait se résumer à utiliser des plantes ou des compléments alimentaires.
Vous souhaitez devenir acteur et souverain de votre santé, vous sentez qu’il est temps de vous occuper de vous, alors prenez contact avec moi grâce au formulaire de contact sur mon site https://naturopathegrans.fr ou écrivez-moi directement à l’adresse suivante : www.ffp.naturopathe@orange.fr, je vous répondrai dans les meilleurs délais.
En attendant, prenez soin de vous et de vos proches.
2 réflexions sur “Les compléments alimentaires et la naturopathie”
Merci pour cet article. Pour bien choisir les compléments alimentaires adaptés à ses réels besoins, il est important de se référer à son médecin naturopathe. Des tests tels que des bilans sanguins pourront par exemple mettre en lumières d’éventuelles carences. S’adresser également à un nutritionniste vous permettra de vous assurer que votre alimentation est suffisamment équilibrée et variée.
Me concernant cela a fonctionné.
Bonjour Bianca et merci pour votre commentaire. Je partage votre avis, demander l’avis d’un professionnel de santé formé à la naturopathie et/ou à la médecine fonctionnelle s’avère nécessaire. Trop de personnes aujourd’hui suivent les conseils d’influenceurs (je viens d’en rencontrer 2 tout à l’heure au magasin bio qui suivent les conseils d’une influenceuse sur un réseau social, lorsque je leur ai demandé dans quel but elle souhaitait prendre ce complément, elle ne le savait même pas ! De quoi en perdre son latin !). Les influenceurs ne sont pas là pour informer et conseiller mais pour vendre ou faire vendre ! Merci Bianca, je vous souhaite la pleine santé.